Selasa, 18 Mei 2010

Amalan Pemakanan Yang Tidak Sihat

Amalan pemakanan yang tidak sihat bermaksud pengambilan makanan yang terlalu sedikit berbanding keperluan metabolisme badan.
Antara amalan pemakanan yang tidak sihat adalah berlapar,memuntahkan makanan yang dimakan dan memakan pil-pil pelangsing badan secara tidak terkawal.Amalan ini berpunca daripada masalah psikologi iaitu kebimbangan terhadap kegemukan yang berlebihan

1 ulasan:

  1. apa yang telah dicatat ada dekat buku pendidikan jasmani ting. 2 bab 4 mukasurat 147

    BalasPadam